Alexandra Muhm

Ärztlich geprüfte Yogalehrerin,
Ayurvedische Gesundheitsberaterin,
Spiraldynamik© Praktizierende

Beruflicher Werdegang
Ayurvedische Ernährungs- und
Gesundheitsberaterin/Mahindra Institut,
ärztlich geprüfte Yogalehrerin/
Yoga-Institut Stachus (München),
Spiraldynamik© Y. Deswarte (München),
Gründung „Muhm Yoga“,
Ausbildungsleitung YLA/Veda Vital,
Lehrtätigkeit YLA/perform.

Yogapraxis und Fortbildung bei N. Schuy,
M. Forbes, D. Mahida, E. Bruni (Iyengar Yoga),
I. Welsch. Fortbildungen in Tai Chi, Team- coaching, Kinesiologie und Fußreflexzonen- massage. Stilles Qi Gong bei M. Reisenhofer.

Schwerpunkte
Hatha-Yoga nach den 5 Elementen, Spiraldynamik©, Meditation.
Körperliche Detailarbeit in den Basis-Asanas,
tw. auch mit Hilfsmitteln (nach Iyengar).
Fokus: achtsame Verbindung von Atmung &  Bewegung; Raum geben für das, was da ist.

„Je größer das Bewußtsein verfeinert wird,
desto größer wird die Übereinstimmung
mit der nätürlichen Welt.“ Dalai Lama  XIV

Angebot
Hatha Yoga Gruppen- und Einzelunterricht,
Yoga für Unternehmen / für Kinder

Kontakt
0699/1258 9914
www.muhmyoga.at